El Coaching personal o Life Coaching se centra en que la persona tome conciencia de si misma.
Se trabaja con personas que están en un proceso de cambio y /o quieren avanzar en cualquier área de su vida.
Acompaño a las personas a través del Coaching a identificar los objetivos que quieren conseguir, centrándonos en el momento presente y mirando hacia un futuro.
A través del Coaching conseguirás:
- Profundizar en el autoconocimiento.
- Un aumento de tu desarrollo personal.
- Potenciar tu autoestima y confianza en ti mism@.
- Aprender a gestionar tus saboteadores.
- Desarrollar tus talentos y fortalezas.
- Capacidad de gestionar tus emociones.
- Mejorar la comunicación contigo mism@ y con tu entorno.
- Marcarte objetivos y estar motivad@ para conseguirlos.
- Conocer tus valores personales.
- Aumento de tu bienestar personal.
- ¿Cuáles son tus objetivos?
- ¿Qué áreas de tu vida te gustaría mejorar?
- ¿Cuáles son tus fortalezas?
- ¿Cómo te gustaría verte en un futuro?
- ¿Quieres convertirte en la mejor versión de ti mism@?
- ¿Sabes que es lo que te está impidiendo avanzar?
CÓMO TRABAJO:
- Sesiones de 1 h de duración (de carácter presencial si vives en Barcelona, telefónica o Skype).
- Paquetes personalizados en función de las necesidades.
- Quiero que sepas que va a ser un trabajo conjunto y es muy importante que sientas la necesidad de experimentar un cambio en tu vida, te comprometas a trabajar para alcanzar aquello que desees y afrontar los retos y compromisos que esto implique.
¿Te sientes identificad@?
LOS PAQUETES INCLUYEN:
- Totalidad de las sesiones.
- Material a lo largo del proceso (vídeos, ejercicios, lecturas, etc).
- Apoyo entre sesiones.
- Interacción entre sesiones.
¿Quieres dar un salto en tu vida
y pasar a la acción?
¡¡¡Si puedes soñarlo, puedes hacerlo!!!
1ª SESIÓN GRATUITA
Escríbeme y concertaremos una sesión de 45 minutos aprox. de duración (telefónica o Skype) donde conversaremos sobre cómo te sientes a día de hoy y qué es lo que te gustaría conseguir con el proceso de Coaching.
Rellena el siguiente formulario y me pondré en contacto contigo para agendar nuestra cita.
